![](/uploads/image/img/1、数九寒天冻伤如何处理.jpg)
每年冬至之日起,人们就进入了数九寒天,数九期间天气越来越冷,强冷空气的侵袭成为常态,此时尤其在北方地区,如果没做好防寒保暖,那么被冻伤也是很有可能的,那么就让老黄历为你介绍,数九寒天冻伤如何处理。
数九寒天,气候严寒,如果保暖力度不够,很有可能出现冻伤的情况。健康专家提醒,极寒天气外出时应注意保暖,轻度冻伤可进行简单的自救,若冻伤严重应尽快就医。
冻伤后如何处理
冻伤患者首先应迅速离开低温现场和冰冻物体,并移至室内。如果衣服与人体冻在一起,应用温水融化后再轻轻脱去衣服。保持冻伤部位清洁,外涂冻伤膏,切记冻伤部位不能用热水泡或用火烤。最好为患者加盖衣物、毛毯进行保温。
对于冻伤患处,可用温水(38℃—42℃)浸泡,注意水温不宜超过45℃,浸泡时间不能超过20分钟,再用毛巾或柔软干布进行局部按摩,用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部,也有治疗作用。
患处若破溃感染应及时去医院就诊,吸出水泡内液体,外涂冻伤膏、樟脑软膏等,保暖包扎,必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。
冻伤后注意哪些事项
1、尽快脱离寒冷环境,进入温暖环境后,迅速脱去冷湿或紧缩的衣服和鞋袜,盖上棉被进行保温。
2、迅速复温是关键。其方法是采用40℃一42℃恒温热水进行浸泡,在15—30分钟内可使体温迅速恢复接近正常。判断标准为皮肤潮红,肢体有温热感,即可停止。
需要注意的是,浸泡时间不宜太久,水温不宜太高。复温期间可对肢体进行轻柔的按摩,但千万不能进行太急剧的按摩,以免引起皮肤溃烂,同时急剧的加热会影响治疗效果。
如何预防冻伤和低温伤害
1、在寒冷环境工作的人员应注意防寒、防湿。
2、衣着保暖不宜透风,减少体表外露,露在外面的部位应适当涂抹油脂。
3、保持衣着、鞋袜干燥,沾湿后要及时更换。
4、寒冷环境下避免久站或静止不动。
5、进入高寒地区之前,应进行适应性训练。进入高寒地区后,可食高热量的食品。
专家特别提示,糖尿病病人及腿部血运循环差的病人,皮肤对外界冷暖感觉敏感度降低,寒冷天气里更易冻伤,外出时做好防寒保暖措施。
数九寒天,是一年之中最寒冷的阶段,中医上认为,数九是人体保健养生的好时机,此时人们应该重视保暖御寒,同时也可适当食补,保证充足睡眠,这样才能够精神焕发地迎接新一年的到来。那么就来了解专业中医师建议的,数九寒天养生的三大方法。
保暖御寒最重要
进入“一九”,天气变得非常寒冷。“百病从寒生”,寒冷使人体抵抗力下降,不但容易感染致病微生物,而且可能引发或加重原有的多种慢性基础性疾病,故冬季是心脑血管、胃溃疡、肺感染等危重疾病的发病高峰。因此,冬季应采取积极的防守保暖措施,使人体感觉暖和舒适,血脉流畅,手脚温暖为宜。
俗谚说:“风从颈后入,寒从脚下生”,在寒冷的季节里,市民出门时除了要穿高领毛衣外,最好还要戴上围脖,以免寒冷有“机”可乘。迎风时要用围巾遮挡,或者戴上口罩,以免受寒后患上面瘫,老年人则一定要戴上保暖的帽子。除了头颈外,还要注意脚部的保暖,厚厚的打底裤,保暖护膝,抓绒棉鞋或皮靴等,都是不错的选择。
进补的同时勿忘冬灸
中医注重养藏之道,有“冬季补一补,来年打老虎”之说。提起冬季药膳进补,很多人马上就会想起《伤寒论》里的“当归生姜羊肉汤”,尤其不少手脚冰冷的女性和老人会去尝试。不过根据专业中医师的意见,天寒地冻吃羊肉虽然美,也是有讲究的。
记得在很小的时候很怕冷,一到冬天就不敢出门。随着温室效应的加剧,冬日寒冷已不再,漫天雪舞更难见了。尤其是在南方,整个冬天不见雪花的时候越来越常见了。只有在北方才能见到真正的冬天,才能体会到数九寒天的意义了。
小编特地收集整理了数九寒天的相关资料,也算是普及一下二十四节气的知识吧。
数九寒天,“数九”又称“冬九九”,是我国冬季一种民间节气。“数九”从每年“冬至”当天开始计算,每九天为一个单位。数九的习俗很多,以九九歌最为广泛和悠久。
解释:从冬至起,每九天为一九,三九、四九最寒冷。最寒冷的