巨蟹座：
巨蟹座的人体质一般都比较敏感，情绪化，时常感到沮丧，也容易焦虑。这些使巨蟹们经常没安全感进而导致失眠。晚上bf一个人离开家去做什么了呢，他说跟朋友谈事情去了，什么朋友呢？神神秘秘的也不跟我说清楚，这样胡乱想了一夜，全无睡意。
人活着要开朗一点，不要总是杞人忧天，相信老天爷自有安排。凡事要放轻松，往好的一方面想，对自己要有自信。平常多吃全麦食物，多吃水果，多饮绿茶，多做户外运动，呼吸新鲜空气，适度的太阳浴，总之要放轻松。
其它星座：十二星座失眠时怎么办
相关文章：巨蟹座如何hold住大局
巨蟹座是什么控？
巨蟹座：亲人离去
巨蟹座的观念之中，一直以来，把自己的家庭放在事业前面。巨蟹座把自己亲人看的比什么都重要。自己这么努力的拼搏是为了什么？还不是为了自己爱的人能够过上幸福的日子，能够让他们衣食无忧。如果自己的亲人有一天不行逝世，那这几年自己是为了什么。这是巨蟹座绝对受不了的。一旦这种事情，彻夜失眠都是小事，巨蟹座还有可能彻底崩溃。
属牛：起来工作算了
属牛人不想浪费一点事情。但是这种失眠的事情自己真的无法控制住。睡又睡不着，还能做些什么呢。那就起来，穿上几件衣服，把今天没完成的工作做完。如果做完了就做明天的工作。如果明天的工作也做完了，还是睡不着，那就规划规划自己的人生，规划规划一下接下来要做的任务都有哪些。好好的做一份计划，总之就是不能浪费时间。
摩羯座：
天生工作狂的摩羯人最不懂得自我调养与休息了。看待人生也过于严肃与悲观，时常处于一种忧虑的状态。“回想下今天上班我都做了些什么，啊……，今天效率这么低，老板会怎么想我，同事们怎么看我，唉，今天真是悲催的一天。”
摩羯们试着和一些乐天的朋友交往吧，使自己心胸开阔些，性格开朗些，多些幽默的情趣；不要承担太多的责任与工作，要信任别人。每天睡前必须刷牙漱口，不然有可能因为牙疼影响睡眠质量；保持六到七个小时的睡眠时间，合理安排工作时间，这样工作起来才更有效。
其它星座：十二星座失眠时怎么办
相关文章：摩羯座如何hold住大局
摩羯座是什么控？
巨蟹座：好黑，好怕
我们小的时候，都不敢独自去一个黑暗的小房间。当我们长大了，虽然仍然会有一些害怕，可是，我们终究能够克服这一切，心中淡淡的瞥视一眼黑暗的房间，暗暗自言自语，你们都将被光明驱逐！
然而，终将会有黑暗的时刻在我们四周降临，而且是我们心甘情愿的那种，这并不是我们有多么愿意被黑暗包围，也不是我们胆子已经足够大，而是真的需要黑暗了。巨蟹在失眠的时候，面对这样的情况，他们失眠之下的脆弱神经开始紧绷，这无边的黑暗里到底隐藏着什么啊？