双子座——转移注意力
双子座压力大的时候总让他们喘不过气来。所以，双子在释放自己的压力的时候就需要一种能暂时忘记压力的空间。印象中双子座得人喜欢专注于一件事情，知道他们自己解决了这件事情，正所谓要么不做，要么就要做的最好，当然，这样的结果一定需要很大的付出，压力自然很大。唯一刻意改变的就是能把他们的注意力转移一点，不要过分忧虑。
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天蝎座——身心消疲
天蝎座是最不把压力当回事的星座，他们在压力面前总是显示的很自在的样子，其实他们的内心是很希望自己能轻松一会，可是自己又害怕别人的眼色。当一个天蝎的人累的时候最大的征兆就是所有的事情都感觉他们毫无兴趣一样，并且对于应该做的事情都有一种点到即止的味道，不会急于做完、做好。这时候的天蝎座最需要的是别人的肯定，以及一个消除疲劳的桑拿。
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射手座——外出旅游
射手座的人压力一般都是纯属自找的，反正他们愿意把压力放在自己身上，因为他们总是改不了自己慷慨大方的性格，即使自己受累，也是一副慷慨正义的样子。所以往往射手座的压力很大也不愿透漏出来，总是等到自己累出病来、或者是在受不了的时候才有一些觉察。对于射手座的人减压需要的就是少一分麻烦事，多一点空余时间，外出旅游是最好的选择。
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狮子座——家里
狮子座累的时候总是喜欢硬撑着，不知道是喜欢让别人只看到他们坚强的一面还是为了表现他们“强人”的实力。时刻都穿梭在别人的事情或者集体上的事情中的狮子座也许做完一件完美的事情也不会得到别人的一句“辛苦了”。可是他们就是喜欢把做事当成证明自己能力的一个平台。所以，能让他们减压的地方就是不必理会别人的事情和工作上的事情，家里是最好的去处。
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摩羯座——饭局聊天
摩羯座是个任劳任怨的老好人，即使再苦再累也不会让自己在乎的人多受一点委屈和劳累。摩羯座还喜欢在劳累的时候把加压当成一种习惯，而所谓的减压对于他们来说几乎只是一个名词。有多大能力做多大事，可是这件事摩羯一定是做的最完善最好的，这也就表明是最辛苦的。所以减压就需要身边的人的帮助和关心，朋友吃个饭、家里来个电话都是最好的减压良方。
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