南瓜子是我们日常生活中十分常见的营养零食,一般在超市就能购买到,营养十分的丰富,不仅男人吃了好,对于女性来说也有很大的益处。那么女性吃南瓜子有什么好处呢?本期的女性养生,为你解析。
女性吃南瓜子的好处
1、养颜护肤
南瓜子含有丰富的维生素e,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
2、解毒
内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
3、预防腿部抽筋
南瓜子是富含钾食物,富含钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。
4、治疗失眠,增强记忆力
南瓜子富含维生素b1、维生素e,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。
5、促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
6、防治牙龈萎缩
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素e,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用,每日吃一小勺约30克,效果更佳。
7、杀虫
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。
8、预防肾结石
南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。
9、有助降压
南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周为一个疗程,可连续服2~3个疗程。
很多时候,想法和现实总是有那么多的出入。比如说,你的择偶标准是高富帅,结果你却对一个全身上下的不怎么样的人动心,又比如,你理想的生活就应该是吃完了睡,睡玩了和朋友逛逛,而现实的生活却是不断工作,不断奔波。那么,最让十二星座意想不到的事情又是什么呢?下面就让我们一起来看一下吧。
十二星座最意想不到的事
白羊座:被认为不会受伤
有什么就说什么,情绪直来直往,大大咧咧的确是白羊留给别人最深的印象。白羊也自认是喜欢热闹,追逐速度与激情的行动派。因为大多数时候都洋溢着开心的笑颜,乐观的看待各种困难,但是他们万万没想到因为自己的热情开朗,却被认为是不会受伤的。还理所当然的以为他们是不需要安慰,可以开过分的玩笑。其实白羊不伤则已,一伤就是难愈的。
金牛座:遭受冲动的惩罚
金牛向来以稳重踏实的表现赢得了不少好评,他们也习惯了慢节奏,相信“磨刀不误砍柴工”,所以行动之前都会做好最充足的准备工作。却万万没想到在转角遇到妙不可言的缘时,会表现的如此不理智,会不管不顾不听劝,会放下手上重要的工作,只为博对方一笑,最后也因为没有顾及到现实而遭受冲动的惩罚,只能一切从头开始。
双子座:会吃回头草
心思千回百转,实在令人琢磨不透的双子,让人总想要一探究竟,但又不得其门而入。他们情动的几率其实不高,就算真要喜欢上谁,也不会大张旗鼓的公告天下,小幸福是自己的,与他人无关。从一开始就对感情要求很高,双子万万没想到在一段爱情不了了之以后,会因为放不下而吃回头草,与对方分开旅行很久以后还能重新在一起,难道这就是缘来如此。
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八字中,有很多的命格,正宫与伤官就是其中的两种相对的,一般情况下,正宫与伤官是不能在一起的,若是八字中同时出现正宫与伤官,那么会发生什么事情呢?本期的是伤官带你去了解看伤官冲正官,会有怎样意想不到的结局。
还想要了解》》什么叫做水木伤官?
以正官为用者,最忌食神、伤官,阳日干逢伤官者,则能克破官星,逢食神者,则能合去官星;而阴日干遇伤官、食神者,皆能克损官星,所以正官遇食伤,非破即合,皆不能为利。凡用印授制食伤者,喜行官旺印旺大运,财运不利。
然而又有正官不怕食伤者,就是必须有印统制食伤以护官,所以喜大运在官旺印旺之乡。但切忌运到财地,财来伤印,使官星失去护卫。但如果印缝叠出以生身,印旺身强者,有碍格局平衡,用食伤来泄日元之气,行财运反吉,更须取财来损印,又不忌财运。这就要分印重、印轻两种情况,若伤官重而印缝轻,喜行印地,助印以制伤,忌行财星以破印;若印统重叠以生身,则须取财以损印,亦可用食伤泄日元之秀气,此中奥妙,全在于格局变化,日主需要,要因格局配置的不同,五行生克的变化而灵活变通。
如一命例:辛亥、丁酉、甲寅、癸酉,甲木自坐禄地,生于酉月,辛金官星透出于年干,为正官格。而又见丁火伤官透出月干,癸水印统出于时干,癸水有地支月时两酉之生,年支亥水为癸水帝旺,印缝得势逢生,此为正官带伤官,而身旺印重之象。则不怕行财运,因财能生官,印有官生,不怕财旺伤印,而食伤又有印制,所以行食伤财运,皆可不忌。如果官重印轻,则另有一说。
如又一命例:乙未、己丑、壬子、辛卯,壬水坐子水阳刃,生于五月,己土月干透出,为壬水之官;又辛金透出时干,月支丑中藏辛,官印皆通根于丑,为正官佩印格。但年干透出乙木,为壬水伤官,此亦为正官带伤食,而用印制的四柱配置。但辛金印经坐下卯木死地,而伤官乙木有地支卯未通根,为伤官重印授轻,大运喜行印统地。如大运行至庚辛申酉,制伤化官生身,甚为佳美。
窗帘是每家每户必备的装饰品,它除了具有美观的作用之外。还有着遮阳防风防尘的重要用途。而且窗帘的种类也越来越多,有布帘、珠帘、百叶帘等许许多多的款式。那么,你又知不知道它与风水又用着怎样的关系呢?下面随小编一起来了解一下吧!
窗帘中意想不到的风水能量之其一:藏风聚气。
既然窗户是通风的主要气口,那么进入房屋内部的好运气则需要保留。这个时候就需要发挥窗帘的作用,它能够对“过堂风”起来很好的聚气用途。暂且不管窗帘的材质,至少挂上帘子的窗户总比没有挂要藏风聚气得多,这就好比在窗户前加装了一道屏风,有效地留住财气好运。
窗帘中意想不到的风水能量之其二:挡灾化煞。
在房屋的外部,难免都会遇到来自四面八方的煞气。例如尖角煞、天斩煞等,这些都会给家宅成员带来很多负面的冲击。拉上窗户的窗帘,除了能够藏风聚气之外,还能隔绝或者减免外界从窗户进来的冲煞。遇到较强的冲煞,应该还需要结合风水阵来化解,这样效果才更好。
窗帘中意想不到的风水能量之其三:稳定气场。
室内的窗帘,能够更好地保护家庭的私隐,不会让外界的人一眼就把内部看到底。而且,窗帘还能遮挡过分强烈的太阳光线,以及稳定室内有序的磁场。因为外界的气流光照等都会影响到内部稳定的风水,所以有了窗帘就能够更好的稳定和巩固有序的格局。
窗帘中意想不到的风水能量之其四:窗帘选择。
既然窗帘有着这么大的影响力,那么该如何去选择呢?关于其色调,最好就是结合房屋主人的八字命理来考虑。例如其五行喜金、土和火的朋友,则可以优先考虑黄、白、紫和红色。这样的话,窗帘的风水用途会更加给力。ps:在颜色选择上,别往刺眼的调调去找,看起来心情愉悦舒服为宜。
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醋是我们日常生活中十分常见的调味品,醋能够很够的促进食物的消化,有着很多美食也是少不了它。糖醋排骨、醋焖黄鱼等都少不了醋。那么本期的健康饮食文化,为你解析。
常吃醋的好处
1、预防三高
食醋可以预防高血脂、高血压、要血糖,以及预防它们的并发症,其中,预防动脉粥样硬化就是醋的效果。
2、帮助戒烟
尼古丁与一氧化碳,在无形中损伤动脉内壁,引发胆固醇滞留动脉内壁之中。这会导致血小板堆积,出现脂肪斑块。同时,吸烟还会引发痉挛、血流量减少、冠状动脉收缩等。
3、促进运动
多吃醋可以促进体内多余胆固醇排出。起到阻止过量胆固醇沉积于血管内壁,还可以增加血管弹性,促进血液循环。
4、控制体重
肥胖的人血脂异常风险较高。加上心脏负荷太重,容易增加患动脉粥样硬化可能。
5、帮助饮食平衡
脂肪与胆固醇,都是导致动脉硬化的主要原因之一。生活中,增加食醋摄入,避免上述两种食物摄入,就可以控制及预防动脉硬化。
6、释放压力
食醋虽然无法软化血管,却可以缓解压力,恢复好心情。人在压力太大情况,身上肾上腺素分泌也会增多,容易引发血压太高,心动过速,导致动脉血管内壁受到伤害。